Draslík

V lidském organismu se draslík vyskytuje zejména jako součást nitrobuněčné tekutiny. Společně se sodíkem se účastní přenosu nervových vzruchů a podílí se na zadržování vody v buňkách, tím pomáhá regulovat osmotický…

Magnézium

Nepostradatelné pro kosti, svaly i nervy Hořčík (magnézium) patří mezi lehké kovy a je důležitým stavebním prvkem všech živých organismů i zelených rostlin. Magnézium tvoří okolo dvou procent zemské kůry…